Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2018
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1100 kcal
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Gras: 46,94g | Prot: 83,95g | Glu: 95,11g.
Petit Déjeuner: Чай с Молоком, Овсяноблин. Déjeuner: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Dîner: Чай с Молоком, Две Палочки Салат Куриный с Овощами, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: ВкусВилл Греческий Йогурт, Вкусвилл Филе из Индейки Копчёно-Вареное, Нектарины. plus...
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2463 kcal
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Exercice:
Cardio - 15 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Momo_08
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