Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2018
|
74 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 46,94g | Prot: 83,95g | Glu: 95,11g.
Petit Déjeuner: Чай с Молоком, Овсяноблин. Déjeuner: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Dîner: Чай с Молоком, Две Палочки Салат Куриный с Овощами, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: ВкусВилл Греческий Йогурт, Вкусвилл Филе из Индейки Копчёно-Вареное, Нектарины. plus...
|
|
2463 kcal
|
Exercice:
Cardio - 15 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Momo_08
|