Journal de nurgefee, 02 août 18

muz .yogurt.sut.nane .birkasik bal.shake

1360 kcal Gras: 44,90g | Prot: 65,98g | Glu: 145,18g.   Petit Déjeuner: Kırmızı Şarap, Beyaz Ekmek, Ceviz, Kızarmış Yumurta, Lor Peyniri. Dîner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nudo Geleneksel Kıvırcık Erişte. Snacks/Autre: Nescafe 2'Si 1 Arada, Meyveli Yoğurt (Yağsız). plus...
1599 kcal Exercice: Pilates - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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