Journal de モスオだよ, 03 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2018
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1660 kcal Gras: 38,30g | Prot: 202,12g | Glu: 143,81g.   Petit Déjeuner: ローソン 太ちくわ, マイプロテイン Impact Whey Protein, カルビー フルグラ, マイプロテイン Impact Whey Protein, 森永乳業 低脂肪乳. Déjeuner: マイプロテイン Impact Whey Protein, ケロッグ フルーツグラノラ ハーフ, マイプロテイン Impact Whey Protein, 森永乳業 低脂肪牛乳. Dîner: 卵白, 生卵, オリーブオイル, トマト, はごろもフーズ カーボフ, ニチレイ 切れてる!サラダチキン. Snacks/Autre: マイプロテイン Impact Whey Protein, ニッスイ チーズかまぼこ, チョコ, マイプロテイン Impact Whey Protein. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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