Journal de polina persik, 04 août 18

А вы не едите желтки, потому что вы не мясоед? Это я так для расширения кругозора 

Нет,я ем желток,просто решила добрать белок. Вегетарианцам можно яйца и молочные продукты. Веганам-нельзя. Я не ем рыбу,морепродукты,белое и красное мясо животных.) 

Угли это энергия. А белки как же? Из белков ведь организм себя выстраивает. Может твоё тело просто включило аварийный режим, последние соки из себя выжимает, поэтому ты и чувствуешь себя хорошо? Не надо так себя мучить, ну серьёзно( 

*бнутая, врачем быть собирается... 

ты что чекнулась????  

Ага!!стоматологом! 🤷🏼‍♀️ Зубы таким вырывать без укола,чтобы не матерились 😁Ахаххаха 

Как интересно быть вегетарианцем! Хотя мой мозг не понимает, почему курицу нельзя, а яйцо можно)))) А вообще когда ещё заниматься таким, если не в 16 лет, когда организм полон сил и молодости))) вот когда в 30 так едят, это уже пугает Удачи! 

глупости 

Спасибо,ну видимо так где-то задумано было,в субкультуре вегетарианцев..) 

Конечно нет, мозг сначала надо включить, а потом что то будет получаться 

Нет конечно. Нельзя понижать калории ниже, чем 1300. Все сброшенное иначе вернётся. Так как вы сбросите воду и мышцы и будет дряблой кожа. Не рискуйте. 

Да, конечно. Заодно и дебилов не наплодишь)) 

Если все вокруг злые, может дело не во всех, а в вас? 😉 

я ем на 800-900 и наедаюсь 

Полин,до 1 сентября точно не получится,даже если вы совсем есть перестанете.Лучше медленно,но верно))до 45 скинете к новому уч.голу,а там ещё пару месяцев и добьётесь цели))главное,потом удержать;)удачи! 

Не утверждала я что 1-го будет 40!!! Ещё цель стоит на 45!!!  

Дело во мне? Кому какое дело сколько я ем? Это их организм? Их будущее? Или они худеют за меня?))) ❤️ 

Кошмар! Сейчас и на вас надеяться что кушать нужно больше 1000ккал!!! Я в шоке)) у каждого организм индивидуальный может кому хватает 500 кому-то 2000 ккал 😉 

А из чего должен формироваться рост, женская фигура и мозг, если организм недополучает питания? Ты чувствуешь себя прекрасно на своей мотивации, а тем временем с биохимией может быть полная шляпа. Думаешь ты уникальна в своей ситуации? Типа все дебилки которые так ели и скатились в рпп они просто тупые, а у тебя так не будет? Ну, удачи, чо. Очень надеюсь, что мама сможет тебя вовремя остановить. А люди злые не от мяса, а от глупости, которую они видят и не могут исправить.  

А с чего вы взяли что здесь все злые? У вас же сегодня куча слов о том какие тут все нехорошие. Если полистать ленту, то можно заметить что тут люди поддерживают друг друга, дают советы.. но поддерживают только если человек не совершает глупостей в виде «ем на 800кк» и «худею по 500 гр в день» и не задаёт глупых вопросов «я на питьевую, кто со мной?». Вот и подумайте, почему вам кажется что здесь все злые.