Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2018
|
81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,3 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 60,05g | Prot: 61,85g | Glu: 201,83g.
Petit Déjeuner: Hindistan Cevizi Yağı, Domatesler, Çökelek, Sucuk, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Elma. Dîner: Sütaş Ayran, Bulgur Pilavı, Haşlanmış Nohut, Buğday Haşlama, Ayran. Snacks/Autre: Hindistan Cevizi Yağı, Kuru Hurma, Havuç, Koska Tahin, Kuru Kayısı. plus...
|
|
2543 kcal
|
Exercice:
Natation (Modérée) - 50 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 25 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 21,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de teletabiis
|