Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2018
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53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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900 kcal
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Gras: 39,22g | Prot: 52,99g | Glu: 83,62g.
Petit Déjeuner: Магнит Арбуз, Landliebe Йогурт с Черникой 3,2%. Déjeuner: Помидоры Черри, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Омлет или Яичница, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сливки 10%. Dîner: Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Салат Айсберг. Snacks/Autre: Летний День Молоко 3,2%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. plus...
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1899 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de yamurrafit
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