Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2018
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1130 kcal
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Gras: 43,92g | Prot: 42,39g | Glu: 138,36g.
Petit Déjeuner: Soyjoy Raisin Almond . Déjeuner: Iced Tea, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, White Rice. Dîner: Meatless Fried Rice. Snacks/Autre: Cappuccino, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). plus...
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1595 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Assis - 1 heure et 30 minutes, Etudier - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 14 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de yhaelah
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