Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2018
|
63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2202 kcal
|
Gras: 145,61g | Prot: 90,76g | Glu: 123,06g.
Petit Déjeuner: Carrots, Peanuts. Déjeuner: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), Great Value Maraschino Cherries, Walnuts, Zaxby's Ranch Dressing, Chili's Sauteed Mushrooms, Onions & Bell Peppers, Dole Shredded Lettuce, Steak-umm Sliced Steaks. Dîner: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Snacks/Autre: Halo Chocolate Mocha Chip, Captain Morgan Black Spiced Rum. plus...
|
|
2183 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures et 51 minutes, Assis - 4 heures, Elliptical - 37 minutes, Repos - 10 heures et 34 minutes, Dormir - 5 heures et 58 minutes. plus...
|
Prenant 7,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|