Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2018
|
75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 29,50g | Prot: 190,85g | Glu: 133,21g.
Petit Déjeuner: マイプロテイン Impact Whey Protein, ローソン 太ちくわ, 森永乳業 低脂肪乳, マイプロテイン Impact Whey Protein, カルビー フルグラ. Déjeuner: マイプロテイン Impact Whey Protein, マイプロテイン Impact Whey Protein, 森永乳業 低脂肪牛乳, ケロッグ オールブラン フルーツミックス. Dîner: 温泉卵, トマト, ニチレイ 切れてる！サラダチキン. Snacks/Autre: マイプロテイン Impact Whey Protein, 淡島堂 冷やしておいしいあんころ餅, マイプロテイン Impact Whey Protein. plus...
|
|
1929 kcal
|
Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 4,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de モスオだよ
|