перекус перед тренькой 💪🏋️♀️
|
2894 kcal
|
Gras: 59,31g | Prot: 225,87g | Glu: 380,17g.
Petit Déjeuner: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, ОАО Молоко Йогурт Витамель, Prosto Гречка, SPAR Банан, Maxler Протеин. Déjeuner: Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай Зеленый с Медом, Мираторг Лечо по-Венгерски, Prosto Гречка, Дикси Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку. Dîner: Зеленый Чай, Маркет Перекресток Ананасы Королевские Кусочки в Сиропе, Нежинская Творог Обезжиренный , Арбуз, Зеленый Чай, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Vитамин Лечо по-Венгерски, Кофе, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). Snacks/Autre: Мёд, Овсяное Печенье (с Изюмом), Нежинская Творог Обезжиренный, Маркет Перекресток Ананасы Королевские Кусочки в Сиропе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлеб Бородинский, Чай, ОАО Молоко Йогурт Витамель. plus...
|
|
4967 kcal
|
Exercice:
Musculation - 2 heures et 20 minutes, Apple Health - 21 heures et 40 minutes. plus...
|
|
Commentaires
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dexter_032
|