Journal de rosax3, 06 août 18

llevo un semana sin seguir la dieta, desayunar solo las malteadas de proteina no a sido buena ide asi que la dejare para la cena

75 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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516 kcal

Gras: 41,25g | Prot: 31,90g | Glu: 3,38g.   Petit Déjeuner: Aceite Vegetal, Jamón de Pavo, Huevo. Déjeuner: Aceite Vegetal, Jamón de Pavo, Huevo. Snacks/Autre: Pronto Gelatina Light. plus...

2142 kcal

Exercice: Aérobie - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...