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1068 kcal
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Gras: 82,31g | Prot: 57,55g | Glu: 28,01g.
Déjeuner: Elegê Manteiga Extra sem Sal, President Queijo Mussarela, Ovo, Abacate. Dîner: Elegê Manteiga Extra sem Sal, Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Autre: Ovo Cozido, Ponkan. plus...
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1981 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Zu Moraes
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