Journal de Ranger 1966, 06 août 18


1388 kcal Gras: 47,47g | Prot: 105,86g | Glu: 128,23g.   Petit Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Elstar, Gouda oder Edamer, Gekochtes Ei, Grandessa Erdbeermarmelade, Mestemacher Karotten-Brot. Dîner: Milbona Tilsiter, Strauchtomaten, Ja! Pommes Frites Wellenschnitt, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. plus...
4490 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 4 heures et 30 minutes, Apple Health - 19 heures et 30 minutes. plus...

13 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Tour geschafft trotz langem Schlafen 💪 
06 août 18 par le membre: Ranger 1966
👍💪💪 
06 août 18 par le membre: schnorra
Klasse👍 
07 août 18 par le membre: Steffie0102

     
 

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