Journal de vickmullerven, 06 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2018
59 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1594 kcal Gras: 76,28g | Prot: 76,84g | Glu: 154,39g.   Petit Déjeuner: Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo, Pullman Pão Integral Original. Déjeuner: Tio João Arroz Integral Cozido, Abóbora Moranga, Ovo. Dîner: Beterrabas, Abóbora Moranga, Cenouras, Ovo. Snacks/Autre: Maçã, Laranja Lima, Pão de Açúcar Bolo Formigueiro , Nuts Bar Barra de Castanhas e Frutas, Uvas-Passas (sem Sementes). plus...
1871 kcal Exercice: Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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