Journal de Ranger 1966, 08 août 18

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Guten morgen meine Lieben 🙋🏼‍♂️ sehr windig heute mal sehen wie sich das Wetter noch entwickelt
Ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀

90 kg Perdu jusqu'à présent: 27 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 août 2018:

1164 kcal

Gras: 19,90g | Prot: 90,94g | Glu: 163,29g. Petit Déjeuner: Banane, Aldi Schweinebraten, Lidl Salami, Hähnchenbrustfilet, Elstar, Gouda oder Edamer, Aldi Karottenbrötchen, Grandessa Erdbeermarmelade. Dîner: Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Zwiebeln, Vollkornnudeln, Strauchtomaten. plus...

1872 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 11,2 kg par Semaine

33 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen und einen schönen Tag

08 août 18 par le membre: BirneHelene

Danke, dito :-)

08 août 18 par le membre: wilfriedS

Guten Morgen 👋👋🍀

08 août 18 par le membre: Levka...

Guten Morgen. Den Wind kannste gerne her schicken. Einen schönen Tag dir.🌞🌻🙋

08 août 18 par le membre: proudmary2010

Guten Morgen

08 août 18 par le membre: sonja pawlowski

Guten Morgen, klasse. 🙋‍♀️☕👍👏👏🌞🌴

08 août 18 par le membre: calpe2012

Guten Morgen, vielen lieben Dank. Das wünsche ich dir auch. LG

08 août 18 par le membre: Nizzy1988

Dir auch einen schönen Tag ☀️🙋🏻‍♀️

08 août 18 par le membre: Büffetsau

Schönen Tag. Du hasts gut. Wind und nit so heiss. Geniess es.😎🌻

08 août 18 par le membre: schnorra

Wünsche auch dir einen schönen Tag 😃🙋‍♀️

08 août 18 par le membre: Steffie0102


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