Сковорода на 500ккал ровно)) Булгур 100гр, фасоль замороженная 250 и шампиньоны 150 и чайная ложка масла, обжаривала грибы. И поллитра травяного чая с лимоном и сахзамом. Буду теперь подробнее писать что ем, не думала что меня читают)
|
1832 kcal
|
Gras: 43,84g | Prot: 122,58g | Glu: 245,45g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мистраль Булгур. Déjeuner: Куриное Филе. Dîner: Куриные Сосиски, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бежин Луг Творог Абрикос-Мюсли. Snacks/Autre: Сахарный Песок, Клубника (Несладкая, Замороженная), Dr. Oetker Какао-Порошок, Яйцо Куриное, Гарнец Нутовая Мука, Кабачок, Зерница Хлебные Палочки с Маком. plus...
|
|
Commentaires
Порция большая, поэтому как это у меня бывает последнее время, часть завтрака становится обедом)
08 août 18 par le membre: nimery
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nimery
|