Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2018
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103,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4212 kcal
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Gras: 119,50g | Prot: 273,01g | Glu: 510,37g.
Petit Déjeuner: Aldi Frozen Berries, Extra Virgin Olive Oil, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Wegmans Old Fashioned Oats. Déjeuner: Chiquita Banana, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein. Dîner: Simply Nature Chopped Spinach, Reggano Thin Spaghetti, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Simply Nature Tomato Basil Premium Pasta Sauce, Seasons Choice Extra Fine Green Beans, Botan Calrose Rice, Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Autre: Deerfield Farms Creamy Peanut Butter, Aldi Chicken Thighs, All American EFX Karbolyn. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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