Journal de Letta830, 09 août 18

3.32miles today and 2miles yesterday I’m proud of myself

1779 kcal Gras: 65,23g | Prot: 108,55g | Glu: 186,98g.   Petit Déjeuner: Hot Pockets Pepperoni Pizza Sandwich, Yoplait Lactose Free Yogurt - Strawberry (6 oz), Great Value Keep It Green Fruit & Vegetable Smoothie. Déjeuner: Subway Turkey Breast Wrap. Dîner: Baked or Broiled Shrimp, Kirkland Signature Coconut Water, Perkins Restaurant Chicken & Spinach Salad, Wegmans Organic Greek Vinaigrette. Snacks/Autre: Tasty Brand Organic Fruit Snacks. plus...
4529 kcal Exercice: Marche athlétique - 1 heure et 21 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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