Journal de ptgrand, 09 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2018
112,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 28,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1675 kcal Gras: 48,43g | Prot: 80,30g | Glu: 251,29g.   Petit Déjeuner: Sugar, 2% Fat Milk, Coffee with Milk, Better Oats Steel Cut Oatmeal. Déjeuner: Aquafina Water (16.9 oz), Grape Tomatoes, Fresh & Easy Romaine Lettuce, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Mid-America Farms Too the tater taco fiesta sour cream dip. Dîner: Casa Mendosa Sparkling Water, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Tomatoes, Dole Chopped Salad Kit Pomegranate, Wegmans Corn on the Cob. Snacks/Autre: Just Born Hot Tamales Cinnamon Candy, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Peanut Butter, Simply Orange Fruit Punch, Aquafina Water (16.9 oz), Peach, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (6 oz). plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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