Journal de shipkovi4i, 10 août 18

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Voir Calendrier de Régime, 10 août 2018:

1210 kcal

Gras: 50,87g | Prot: 111,34g | Glu: 81,16g. Petit Déjeuner: Matrix Протеиновый Батончик, Ежевика, Яготинский Творог 5%. Déjeuner: Кедровые Орехи , Privat Кокосовая Стружка, Яготинский Йогурт 1,5%, Яготинский Творог 5%. Dîner: Olimp Sport Nutrition Gladiator Vanilla Cream Протеиновый Батончик, Яготинский Йогурт 1,5%, Privat Кокосовая Стружка, Яготинский Творог 5%. Snacks/Autre: Дыня. plus...

1887 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

10 supporteurs Encourager

Commentaires

тоже очень люблю ежевику на завтрак 🍇

09 août 18 par le membre: ViktoryaL2008


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