Journal de モスオだよ, 11 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2018
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2361 kcal Gras: 41,00g | Prot: 153,44g | Glu: 297,05g.   Petit Déjeuner: マイプロテイン Impact Whey Protein, カルビー フルグラ, マイプロテイン Impact Whey Protein, 森永乳業 低脂肪乳. Déjeuner: ローソン おはぎ, ヤマザキ 豆大福. Dîner: ケロッグ オールブラン フルーツミックス, マイプロテイン Impact Whey Protein, 森永乳業 低脂肪乳, 焼いた卵白, 生卵, オリーブオイル, トマト, アサヒビール スタイルフリー (500ml), ホテイフーズ つぼ焼き, 枝豆. Snacks/Autre: ブルボン アルフォート, マイプロテイン Impact Whey Protein, 淡島堂 冷やしておいしいあんころ餅. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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