Vandaag verjaardag vieren opletten dus, niet helemaal gelukt te gezellig. Dus volgende week maar weer streng zijn
|
2044 kcal
|
Gras: 84,94g | Prot: 66,78g | Glu: 209,14g.
Petit Déjeuner: Oké Limonade Siroop Aardbei, Koffie, Becel Boter Light, Plus Mini Krentenbollen. Déjeuner: Pindakaas, Kips' Leverworst, Campina Karnemelk, Becel Boter Light, Koolhydraatarm Brood. Dîner: Campina Karnemelk, Bizbiz Bamihapje, Bram Ladage Patat. Snacks/Autre: Bier, Kersenvlaai. plus...
|
|
3966 kcal
|
Exercice:
Tennis - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|