Journal de Melvin Masis, 12 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2018
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1731 kcal Gras: 33,16g | Prot: 167,39g | Glu: 148,81g.   Petit Déjeuner: Konig Pan Integral Multigramo, Huevo, Santa Cruz Frijoles Molidos, Tortiricas Gruesitas, Dos Pinos Queso Turrialba, Papaya, Piña. Déjeuner: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dîner: Konig Pan Integral Multigramo, Konig Pan Integral Multigramo, Suli Atún en Agua, Huevo Cocido. Snacks/Autre: Cerveza. plus...
3506 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Melvin Masis


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