Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2018
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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897 kcal
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Gras: 49,34g | Prot: 91,01g | Glu: 17,99g.
Petit Déjeuner: Água de Coco. Déjeuner: Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Porco Assada. Dîner: Salada Vinagrete, Bacon, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Queijo Coalho. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Nayfac
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