S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Bstmy
Journal
13 août 18
Journal de Bstmy, 13 août 18
Profil de Bstmy
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
#2019GantiUkuranCelana
101,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,5 kg
.
Reste à parcourir:
11,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 août 2018:
1752 kcal
Gras: 87,14g | Prot: 86,17g | Glu: 157,18g.
Petit Déjeuner:
Yakult Yakult, Telur Goreng, Nasi Goreng.
Déjeuner:
Champ Chicken Nugget, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng, Golden Farm Mixed Vegetables.
Dîner:
Bimoli Minyak Goreng, Telur, Jamur Tiram, Sosis Ayam.
Snacks/Autre:
Kue Pukis, Gado Gado.
plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine
24 supporteurs
Encourager
Commentaires
Amin 😄
12 août 18 par le membre:
diahnovi96
AMIN !
12 août 18 par le membre:
adnafisah
harus
13 août 18 par le membre:
niulul
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Bstmy
Voir l'Historique Complet