Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2018
|
88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 23,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 55,53g | Prot: 64,20g | Glu: 161,05g.
Petit Déjeuner: Mleko z 2% Tłuszczu, Surówka z Kapusty Pekińskiej, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Sałata, Biedronka Margaryna Pro Serce, Biedronka Bułka Kajzerka. Déjeuner: Mleko z 2% Tłuszczu, Ciabatta, Ogórek Kwaszony, Majonez, Pikok Pasztet Wieprzowy. Dîner: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Autre: Tago Ciasteczka Owsiane z Sezamem, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Milka Alpejskie Mleczko, Winogrona, Jabłko, Anita Lody Jogurtowe z Sosem Miodowo-Lipowym. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alicja217
|