Journal de k.d.a13, 13 août 18

Ребята!!! Всем привет!!!! Нужен совет, что делать и как восстановить обвисшую кожу???

387 kcal Gras: 8,67g | Prot: 13,81g | Glu: 65,30g.   Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком, Приморский Кондитер Мармелад, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни 45%, Макфа Рожки. plus...


Commentaires 
Сильно много кожи?  
17 août 18 par le membre: Cinnamon-s
Не худейте слишком быстро. Кожа не успевает сокращаться. Если сильно обвиснет, только пластика спасёт. 
17 août 18 par le membre: гелла144
С 179 до 125 кг скинул 
19 août 18 par le membre: k.d.a13
Я пила коллаген. Но если много кожи, то это не поможет. При Ваших потерях веса, это не вариант, как мне кажется. 
19 août 18 par le membre: Cinnamon-s
Послушаю 
19 août 18 par le membre: Delya C
Ещё можно элластан попить. Но это тоже как и с коллагеном. Помощь будет, но не пластический эффект, конечно.  
19 août 18 par le membre: Cinnamon-s
обертывание с оаминарией, сухой массаж, скраб, тонизирующие кремы и профмассаж!  
19 août 18 par le membre: missdonova
Rf лифтинг(аппаратная косметология). 
19 août 18 par le membre: lera22fed
Массаж 
19 août 18 par le membre: kseniia1704
Знакомый скидывал со 120 до 90 на кроссфите плюс питание. Сначала кожа обвисала, потом подтянулась. Подруга скидывала с 95 до 75 на зумбе кажется, но питания не придерживалась, живот складками висит. 
19 août 18 par le membre: ОТЛ
Спс 
19 août 18 par le membre: k.d.a13
Медленное похудение, - 10-15% от РСК, плавание,побивающий массаж мокрым полотенцем( прям нормальные удары по проблемным зонам), скрабы, обливание холодной водой после тёплой.. И также качание мышц.. И время..  
19 août 18 par le membre: ummMunira
Также пить много чистой воды, смотря по вашим кг,при вашем весе примерно 4 литра в день, и лучше в дневное время выпить всё.. Так кожа будет более эластичнее  
19 août 18 par le membre: ummMunira

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de k.d.a13


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.