Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2018
|
89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 29,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 57,59g | Prot: 75,69g | Glu: 117,80g.
Petit Déjeuner: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Каша Пшенная, Красные Помидоры, Сыр Российский, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dîner: Творожная Запеканка, Джемы и Варенья, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Мойва Жареная. Snacks/Autre: Danone Йогурт 1,5%, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Творожная Запеканка. plus...
|
|
2735 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de oliyachij
|