Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2018
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107,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3305 kcal
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Gras: 103,48g | Prot: 355,36g | Glu: 226,69g.
Petit Déjeuner: Keitetty Kananmuna, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Elovena Luomu Kaura. Déjeuner: Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Merilohi (Kasvatettu), Golden Sun Thai Jasmine, Foodin Heraproteiini Natural. Dîner: Apetit Kartanon Kasvikset, Fontana Extra Virgin Oliiviöljy Original, Pirkka Broilerin Fileepihvi. Snacks/Autre: Pakkasmarja Mansikka, Pakkasmarja Mustikka, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Foodin Heraproteiini Natural, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Leader Proteiinipatukka Peanut Butter, Apetit Kartanon Kasvikset, Pirkka Broilerin Fileepihvi, Borges Extra Virgin Oliiviöljy. plus...
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3638 kcal
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Exercice:
Assis - 8 heures, Musculation - 50 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de kalervo68
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