Journal de Lia Rabelo, 13 août 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2018

122,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg. Reste à parcourir: 42,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 août 2018:

763 kcal

Gras: 62,28g | Prot: 33,14g | Glu: 22,79g. Petit Déjeuner: Sabor Nordeste Leite de Coco. Déjeuner: Crepioca, Café com Leite Integral. Dîner: Abacate. Snacks/Autre: Walmart Queijo Mussarela. plus...

4058 kcal

Exercice: Danse (Pas Lent) - 2 heures et 30 minutes, Repos - 21 heures et 30 minutes. plus...

Perdant 4,0 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager


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