Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2018
|
71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1850 kcal
|
Gras: 80,54g | Prot: 72,62g | Glu: 211,39g.
Petit Déjeuner: Nektarinen, Zwetschgen, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Anna's Best Sandwich Frischkäse, Anna's Best Kartoffelsalat. Dîner: Farmer Citro, Heinz Barbecue Sauce, Migros Kräuterbutter, Denner Holzfällersteak, Zucchettigratin mit Kartoffeln. Snacks/Autre: Denner Weggli. plus...
|
|
2910 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Debout - 30 minutes, Équitation - 1 heure et 15 minutes, Assis - 4 heures, Travail - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 3 heures et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Livia2290
|