Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2018
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1977 kcal
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Gras: 88,24g | Prot: 129,76g | Glu: 186,00g.
Petit Déjeuner: Auchan Flocons d'avoine, Bulk Powders Cacao, Oeuf, Celnat Graine de Chia, Carrefour Flocons d'avoine, Banane. Déjeuner: Elle & Vire Carré Frais 0%, Karéléa Palmiers Dorés, Heudebert Biscotte Fibre +, Tomates, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Courgettes, Patate Douce, Findus Colin d'alaska Sauvage. Dîner: Lindt Chocolat Noir 99%, Karéléa Palmiers Dorés, Courgettes, Findus Colin d'alaska Sauvage, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Carrefour Poireaux, Tomates. plus...
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3159 kcal
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Exercice:
Stepper - 25 minutes, Musculation - 1 heure et 15 minutes, Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Xyria
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