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Depois do aeróbio em jejum: 30g de aveia + 1 scoop de whey
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753 kcal
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Gras: 25,87g | Prot: 104,18g | Glu: 28,01g.
Petit Déjeuner: BRN Foods 100% Whey Isolada, Nestlé Aveia em Flocos, Limão. Déjeuner: Hortifruti Patinho Moído , Brócolis. Dîner: First Pasta Integral de Amendoim Crunchy, BRN Foods 100% Whey Isolada. plus...
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Historique de poids de Atenasab
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