Journal de NankeS, 15 août 18

Just calculated if I lose 3.25kg a month, I will be able to complete my weight loss journey before the year is out.(15 December) That’s not a lot at all for month? But still I struggle...😕 Maybe this “smaller” target might seem easier to reach.

196 kcal Gras: 4,50g | Prot: 4,80g | Glu: 31,00g.   Petit Déjeuner: Jungle Oatso Easy Creamy Natural. plus...


Commentaires 
I agree smaller goals. I've got 18kg to lose and I've set 5kg goals and then move to the next 5kg 
14 août 18 par le membre: Belinda Cowan
That's a very smart idea, sometimes focusing only on the end result can make it seem much harder than when you break it down. Good luck! 
15 août 18 par le membre: vavablig
Thanks guys.  
15 août 18 par le membre: NankeS

     
 

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