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NankeS
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15 août 18
Journal de NankeS, 15 août 18
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Just calculated if I lose 3.25kg a month, I will be able to complete my weight loss journey before the year is out.(15 December) That’s not a lot at all for month? But still I struggle...😕 Maybe this “smaller” target might seem easier to reach.
Voir Calendrier de Régime
, 15 août 2018:
196 kcal
Gras: 4,50g | Prot: 4,80g | Glu: 31,00g.
Petit Déjeuner:
Jungle Oatso Easy Creamy Natural.
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9 supporteurs
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Commentaires
I agree smaller goals. I've got 18kg to lose and I've set 5kg goals and then move to the next 5kg
14 août 18 par le membre:
Belinda Cowan
That's a very smart idea, sometimes focusing only on the end result can make it seem much harder than when you break it down. Good luck!
15 août 18 par le membre:
vavablig
Thanks guys.
15 août 18 par le membre:
NankeS
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