|
1589 kcal
|
Gras: 53,66g | Prot: 79,50g | Glu: 204,83g.
Petit Déjeuner: Нектарины, Зеленый Чай, Персики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prime Star Каша Овсяная на Миндально-Кокосовом Молоке. Déjeuner: Сухари, Greenfield Чай Черный, Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное. Dîner: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Будь Здоров Пюре Яблочно-Сливовое, Щедрые Хлебцы Гречневые, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Салат Овощной с Маслом, Суп Пюре. Snacks/Autre: Clever Молоко 3,2%, Сухари, Цикорий с Молоком, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Сливы. plus...
|
|
2218 kcal
|
Exercice:
Repassage - 3 heures et 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 31 minutes, Repos - 11 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maran78
|