|
|
1288 kcal
|
Gras: 59,08g | Prot: 74,19g | Glu: 118,87g.
Petit Déjeuner: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Good Food Хлебцы Кукурузные, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Льняные Семена, Сливочное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Déjeuner: Сахар, Чай, Яйцо (Целое), Сыр Российский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями. Dîner: Сахар, Чай, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Отбивные. Snacks/Autre: Сливы, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Каждый День Арахис Соленый Жареный, Сахар, Чай. plus...
|
|
1857 kcal
|
Exercice:
Cardio - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Oaeva87
|