Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2018
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2317 kcal
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Gras: 88,87g | Prot: 166,10g | Glu: 120,48g.
Petit Déjeuner: マスクメロン, レタスのサラダ アボカド、トマト、ニンジン入り, プチトマト, セブンプレミアム ペッパービーフ (68g), コーヒー, 目玉焼き, 低糖工房 低糖質ロールパン, ネイチャーメイド フィッシュオイル, 薄切りハム, ザバス プロテイン ウエイトダウン. Déjeuner: セブンイレブン サラダチキン, マスクメロン, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, キュウリの漬物, 低糖工房 低糖質ロールパン, DNS プロテイン ホエイ100 チョコレート. Dîner: セブンイレブン コールスローサラダ, ピクルス, ハイボール, 牛肉. Snacks/Autre: シュークリーム, バニラアイスクリーム, バニラアイスクリーム, バニラアイスクリーム. plus...
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1968 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 1 heure, Travail de Bureau - 10 heures, Dormir - 13 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de HydeKoji
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