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terakhir nimbang timbangan tanita, lemak tubuh 24,9 %
oke..
senin ini nanti in syaa Allah ,numpang nimbang lg...
dah jd brapa kadar lemak ku skg....
apakah malah jd naaaikk?.....
hiks...
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53,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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poids stable
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