|
Вечером вес ниже, чем утром. Потому что на работе бегаешь, нервничаешь и мало ешь, а потом после работы на фотосессию семейную. Пока двух детей и родителей сфоткаешь, словно в тренажерку сходила 😊
|
52,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
945 kcal
|
Gras: 41,59g | Prot: 43,76g | Glu: 101,47g.
Petit Déjeuner: Здравушка Сырок Творожный с Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Арахисовая Паста. Déjeuner: Овсяное Печенье. Dîner: Савушкин Кефирный 1.5%. Snacks/Autre: Экспонента Напиток Груша-Имбирь, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Сушеный Инжир. plus...
|
|
1552 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|