Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2018
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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496 kcal
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Gras: 12,24g | Prot: 37,39g | Glu: 62,74g.
Déjeuner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Brokoli, Telur Rebus Lunak. Dîner: Buah Pir. plus...
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2288 kcal
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Exercice:
Cross Training - 15 minutes, Yoga - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de echa17
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