Journal de Niki3093, 18 août 18

Доброе утро, друзья!🙋‍♀️
Хороших выходных всем!😘
Моя страшилочка на завтрак😂 овсяночка на м/в, черная смородина, 20 гр арахисовой пасты, за кадром ☕с молоком без сахара и батончик bombar🤤
Дальше по плану - гулять, гулять и еще раз гулять👫💃

---

807 kcal

Gras: 22,83g | Prot: 45,91g | Glu: 112,18g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Яблоко Зеленое, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Домик в деревне Молоко 2,5%. Déjeuner: Пятерочка Банан, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Кукуруза Вареная. plus...

525 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...