Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2018
|
73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4141 kcal
|
Gras: 121,62g | Prot: 209,52g | Glu: 563,84g.
Petit Déjeuner: マイプロテイン Impact Whey Protein, 森永乳業 低脂肪乳, マイプロテイン Impact Whey Protein, カルビー フルグラ. Déjeuner: ケロッグ オールブラン フルーツミックス, マイプロテイン Impact Whey Protein, 森永乳業 低脂肪牛乳. Dîner: LAWSON メロンパン, マクドナルド ハンバーガー, マクドナルド ソフトツイスト, マクドナルド マックシェイク バニラ(M), モスバーガー チキン南蛮バーガー, マクドナルド ビッグマック. Snacks/Autre: ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）, 淡島堂 冷やしておいしいあんころ餅, マイプロテイン Impact Whey Protein, 淡島堂 冷やしておいしいあんころ餅. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de モスオだよ
|