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88,3
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 22,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1115 kcal
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Gras: 41,86g | Prot: 37,76g | Glu: 121,99g.
Petit Déjeuner: Творог 5%, Персики, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Суп Овощной, Салат Овощной с Маслом. Dîner: Жигули Пиво Светлое, Curtis Чай Зеленый. Snacks/Autre: Персики, Овсяное Печенье, Greenfield Красный Чай с Малиной, Грейпфрут (Розовый и Красный). plus...
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2290 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Lanushka-SK
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