Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2018
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109,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 38,3 kg.
Reste à parcourir: 29,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1306 kcal
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Gras: 25,68g | Prot: 70,30g | Glu: 208,72g.
Petit Déjeuner: Muratbey Lor Peyniri, Yumurta (Bütün), Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. Déjeuner: Knorr Analı Kızlı Çorba, Pınar Protein Laktozsuz Vanilyalı Süt. Dîner: Ekmecik Kepekli Galeta, İçim Light Süt, İçim Light Süt. Snacks/Autre: Mürdüm Eriği, Salatalık, Nescafe İkisi Bir Arada, Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Yulaf, Tarçın, Muz, İçim Light Süt, Mürdüm Eriği, Şekersiz Türk Kahvesi, Ekmecik Kepekli Galeta. plus...
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3528 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Regarder TV - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de selcuk2
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