Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2018
|
57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 48,57g | Prot: 66,20g | Glu: 142,98g.
Petit Déjeuner: Сыробогатов Сыр Гауда, Кофе (Растворимое), Яйцо. Déjeuner: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Вареная. Dîner: Говядина Тушеная, Гречка Вареная, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Сливы, Пестравка Кефир 1%, Милка Молочный Шоколад с Печеньем. plus...
|
|
2082 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 2 heures, Nettoyage - 25 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 13,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de baglaeva.ilona
|