|
Уррррааааа👍👍👍😊👌
|
90 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2978 kcal
|
Gras: 60,22g | Prot: 234,58g | Glu: 380,25g.
Petit Déjeuner: Агуша Сок Грушевый Осветленный, SPAR Банан, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Maxler Протеин. Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Капуста, Prosto Гречка, Помидоры, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Dîner: SPAR Банан, SPAR Банан, Нежинская Творог Обезжиренный, Добрая Кормилица Кефир 2,5%, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Добрая Кормилица Кефир 2,5%, Rosanna Фасоль Белая, Перловка Отварная, Maxler Протеин. Snacks/Autre: Maxler Протеин, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), SPAR Банан, Зеленый Чай, SPAR Банан, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Данон Йогурт с Черникой и Ежевикой. plus...
|
|
4197 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 28 minutes, Musculation - 45 minutes, Apple Health - 22 heures et 47 minutes. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
это вчерашний бургер все))
19 août 18 par le membre: Танечка0518
|
Да не только бургер я скажу!!😂😂🙈 вчера был капитальный зажор👌💪 я ж на массе! Так что норм!😉👍
19 août 18 par le membre: Dexter_032
|
да я поняла,что на наборе,иначе радости столько не было бы))может ты мне подскажешь как увидеть кто что ест в их дневах?как зайти?и можно ли это через телефон в приложении?
19 août 18 par le membre: Танечка0518
|
все,мне ответили,что в приложении жрачку не посмотреть..а я уж подумала неужели отупела так,что не смогла найти))
19 août 18 par le membre: Танечка0518
|
Нет, кто что ест ты посмотреть не сможешь!
А вот что ешь ты, посмотреть возможно!👌☝️
19 août 18 par le membre: Dexter_032
|
То,что я ем я вижу)я же и заполняю днев.Но и все видят,только через комп
19 août 18 par le membre: Танечка0518
|
Незнаю, попробую через бук посмотреть😉👍
19 août 18 par le membre: Dexter_032
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dexter_032
|