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Zonnetje inhuis
Journal
19 août 18
Journal de Zonnetje inhuis, 19 août 18
Profil de Zonnetje inhuis
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Hmmm en weer doooooor.,.. Vandaag streng zijn.
78,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
14,9 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 août 2018:
1492 kcal
Gras: 56,70g | Prot: 68,49g | Glu: 174,03g.
Petit Déjeuner:
Inproba Chili Saus, AH Gemarineerde Kipfiletblokjes Saté, C1000 Basis Slamix, AH Maisbrood.
Déjeuner:
Danone Danio Stracciatella, Nasi met Kip.
Dîner:
Stampot rauwe andijvie met gerookte spek, Campina Echte Slagroom, Hero Tova Dessertsaus Chocolade, Jumbo Vanille Schepijs.
Snacks/Autre:
Danone Danio Stracciatella, Dolce Gusto Grande.
plus...
2198 kcal
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
🤗
19 août 18 par le membre:
adff
Ja, we zijn al streng met z’n allen, maar soms moeten we even nog strenger zijn 🙂!
19 août 18 par le membre:
wvdzwart
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Historique de poids de Zonnetje inhuis
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