Journal de FeelingPumped, 19 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2018
120 kg Perdu jusqu'à présent: 40 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2795 kcal Gras: 103,06g | Prot: 226,35g | Glu: 239,67g.   Petit Déjeuner: Asda British Raspberries, Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (60g), Bernard Matthews Chicken Breast Slices. Déjeuner: Asda Semi-Skimmed Milk, Galaxy Chocolate Chunk Cookies, Fox's Ginger Crunch Creams. Dîner: Tesco Chicken & Gravy Pie, Chicken Breast Meat, Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (60g). plus...
4057 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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