Это я года 2 назад на дне 70/90 питьевой. Весила около 48,похудела до 44-45 и мне все казалось,что надо еще чуток,пока мой мч не остановил меня и не сказал,что уже как доска больная и пора начинать есть,как нормальный человек,а не водой и молоком питаться
|
1335 kcal
|
Gras: 40,79g | Prot: 79,64g | Glu: 168,91g.
Petit Déjeuner: банан Мини, Белый Город Молоко 2.5%, Fish House Семга Слабосоленая, Рижский Хлеб Гречневый Бездрожжевой Заварной Хлеб, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Déjeuner: Ностальгия Сырок с Молоком Сгущенным Вареным, Перекресток Персик, Магнит Арбуз. Dîner: Вологодская Ягода Малина Замороженная, Свитлогорье Творог 2%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Суп из Грудки Индейки с Вермишелью, Рижский Хлеб Гречневый Бездрожжевой Заварной Хлеб. Snacks/Autre: Перекресток Персик. plus...
|
|
1758 kcal
|
Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yamurrafit
|