Journal de Danielle Hawkins, 19 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2018
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1876 kcal Gras: 63,41g | Prot: 109,64g | Glu: 235,95g.   Petit Déjeuner: Fred Meyer Sugar Free Syrup, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack, Thrive Thrive Shake. Déjeuner: Peanut Butter, McAlister's Deli Deli Turkey on Wheat Sandwich, Starbucks Doubleshot Coffee + Protein. Dîner: Cabernet Macros , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Strawberries , Winn-Dixie Zucchini, Sunset Grape Tomatoes, Shrimp, Reggano Penne Rigate. Snacks/Autre: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Peanut Butter. plus...
1848 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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